大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球什么是走步的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球什么是走步的解答,让我们一起看看吧。
1、接球:接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚,轴心脚离地先于球离手算走步。
2、运球:球击地一次最多可以走两步,多算走步。
3、上篮:国际篮联规定最多可三步上篮,(NBA新规则好像可四步),球到手后,最后那只脚落地算第一步,数到脚离地上篮也算一步,共三步。多和少都算走步。
回答;走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算. 所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步. 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)
1、接球:接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚,轴心脚离地先于球离手算走步。
2、运球:球击地一次最多可以走两步,多算走步。
3、上篮:国际篮联规定最多可三步上篮,(NBA新规则好像可四步),球到手后,最后那只脚落地算第一步,数到脚离地上篮也算一步,共三步。多和少都算走步。
篮球转身轴心脚的脚移开原来站的位置就算走步了,篮球运动是全民健身十分普及的体育健身运动,打篮球有很多的技巧,需要通过努力的学习才能够熟练的掌握,初学者是很难一下子学会很多的技术动作的,最简单的转身过人的这个技术动作就需要学习蛮长的时间才能够熟练的运用脚不来过人,如果脚步移动的不规范,就会有走路违规的情况发生,当转身双手抱住球的时候,有一个轴心脚是不能够移动的只有另外一只脚可以左右来回晃动,做假动作都可以,如果两只脚在双手抓住球的情况下都移动了,那就是走步了
篮球转身时算不算走步?
首先要确定中枢脚,中枢脚确定后,只要是中枢脚不离开地面,怎么转身都不算走步,中枢脚要是离开地面,下一个动作,如果是投篮或传球也不算走步,否则如果接运球就是走步,因此是否走步,关键是中枢脚要确定准,中枢脚如何确定?这里不详说。
篮球转身必须以一只脚为轴旋转,如果同时出现了双脚移动,就算是走步。篮球是一项非常好的健身运动,青少年时期,学习打篮球,对于锻炼身体,增强体质,开发智力都有着很大的好处,篮球运动,有着严格的规章制度,只有严格的按照规则要求去学习锻炼,才能够增强篮球技术。
算不算走步得看当时情况,只要你是走两步起跳,而且动作连贯,就不算走步。绝对不会是走步。 如果你如果你走了两步在停下,然后在起跳,那么你已经是三步了,绝对会吹你走步,因为转身很难规范,,你一定要尽量把动作连贯 ,那样会尽量减少你的走步。希望对你有帮助谢谢
1走不为例双手握拳在胸前相互环绕:
2技术犯规左手向前伸出,掌心向下,右手摊开手掌指尖定在左掌下方4三分球犯规,先在记录台指出犯规人员,然后单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开5全场结束双手向下伸出,相互交叉,同时长时间鸣哨
到此,以上就是小编对于篮球什么是走步的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球什么是走步的5点解答对大家有用。